Psicoterapia basada en evidencia
¡Hola, me llamo Manuel!
Soy psicólogo y trabajo con enfoques basados en evidencia. Acompaño procesos vinculados al bienestar emocional, el TDAH, la ansiedad, la depresión, ataques de pánico y otros cuadros. Combino herramientas de la psicología cognitivo conductual, la psicología positiva y la psicoeducación, adaptando cada espacio a la persona.
Psicoterapia personalizada y basada en evidencia
Abordo los trastornos gastrointestinales funcionales como el Síndrome de Intestino Irritable o Inflamación. Trabajo con diversas herramientas para reducir el malestar físico y mejorar la calidad de vida.
Psicoterapia desde la psicología positiva
Cuando no hay una patología pero sí angustia, insatisfacción o malestar frente a lo cotidiano, trabajo desde la psicología positiva y el mindfulness para potenciar el bienestar.
Psicoterapia para TDAH en adultos
El TDAH en adultos puede afectar la concentración, la organización, el manejo del tiempo y las emociones. Un tratamiento adecuado puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida.
También podés consultarme por
Autismo en la adultez
Muchas personas llegan a la adultez sin saber que están dentro del espectro autista. Esto puede generar años de confusión, ansiedad o sensación de no encajar. Ofrezco evaluaciones específicas para adultos que sospechan estar en el espectro, con un enfoque respetuoso, informado y centrado en el bienestar. Comprender tu modo de ser puede marcar una gran diferencia.
Evaluación psicológica
La evaluación psicológica permite comprender en profundidad cómo funciona una persona: sus emociones, pensamientos, fortalezas y dificultades. Es una herramienta clave para orientar un tratamiento, obtener un diagnóstico o simplemente conocerse mejor. Ofrezco evaluaciones adaptadas a cada necesidad, con herramientas actualizadas y enfoque profesional.
Depresión
La depresión no es solo tristeza: puede afectar el sueño, la energía, el apetito, la concentración y las ganas de hacer cosas. A veces aparece sin una causa clara y cuesta pedir ayuda. Si te sentís así, iniciar un proceso terapéutico puede ayudarte a recuperar el equilibrio y encontrar alivio. Trabajo con enfoques basados en evidencia para acompañarte en ese camino.
La ansiedad puede sentirse como una preocupación constante, tensión física o miedo difícil de controlar. En algunos casos, se manifiesta como ataques de pánico, con síntomas intensos como falta de aire, taquicardia o sensación de desmayo. Estos cuadros pueden tratarse con psicoterapia basada en evidencia. Ofrezco acompañamiento para recuperar el bienestar y volver a sentirte en control.
Psicoterapia centrada en tus necesidades
Si sentís que algo no encaja, que te cuesta encontrar calma o simplemente querés entenderte mejor, quizás sea el momento de darte un tiempo y un espacio para vos.